1、要根据睡者的实际情况选择足够长度和宽度的床,床体要平整,并且要有良好的支撑和舒适性。床的高度以略高于就寝者的膝盖为宜,床底宜空,切忌床底堆放杂物,否则影响通风,易致腰酸背痛。
2、南北朝向是最佳的卧室床摆放方向。因为人体的血液循环系统中,主动脉和大静脉最重要,其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时,顺和了地磁引力,主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高,有益于身体健康。
3、在确定卧室床的摆放位置及方向时,一定要注意床头不能靠门或直对门。床头对门,可以被人一览无遗,这会让睡者没有安全感,影响休息质量。如果确实无法避免床与房门相冲,则可用屏风来隔断。
4、卧室床摆放的位置不可对着镜子,以免睡者半夜起床被镜中之物所惊吓,造成净胜不宁,头晕目眩。此外,人在入睡时气能最弱,若将卧室床摆放在镜子对面,镜子很容易将人体的能量反射出去,长期以此对身体健康极不利。
5、不管卧室床的摆放位置及方向在何处,关键都是要让睡者可以从床上看到卧室的门和窗,并且确保黎明时,阳光可以照射到床上,这将有助于睡者吸收大自然的能量。
6、选择卧室床的摆放位置及方向时,要避免将床摆放在横梁之下,以免造成压抑感,有损人的身心健康。此外,横梁也不可压卧室门,空调室内机不可悬挂于枕头上方,卧室正上方不可悬挂吊灯等。
7、选择卧室床的摆放位置及方向时,床头应选择靠墙的位置,不可靠窗,若确实无墙可靠,那么床必须配有床头板,防止头部悬空,床头后面也不可以是厕所或厨房。
床不宜接近窗户
床的位置摆放,不宜靠近窗户。风水学上,窗户为理气进出之所,所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口,容易缺乏安全感,造成精神紧张,影响健康。
床头后忌有空隙
床头要紧贴着墙或实物,不可有空隙。否则易令人产生幻象、悲观情绪,严重者可能导致精神分裂。
床底不宜紧接地面
床下至宜通风、清洁,以防止感染阴湿之气,致碍健康。床下勿置杂物,尤忌铁器、玻璃。
床忌背门
床的位置摆放,最好是在床上的时候可以看见门外的一切。不宜背门。看见外面的一切无形之中会增加人的安全感。否则易受干扰、惊吓,影响情绪健康。
床不宜在吊灯下
床的上放,不宜安装吊灯。无论是光线上还是精神上,都会给人产生不好的影响。
床忌对梁
床在横梁下,会产生压迫感,长期会休息不好,影响睡眠。
床位最好选择南北朝向
南北方向对应地球磁场引力。头朝南或北睡,有益于健康,人体处于南北睡向时,主动脉和大静脉朝向,人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致,这时人不可朝西,因为地球由西向东自转,头若朝西,血液经常向头顶直冲,睡眠较不安稳:如果头朝东睡.就会有一种安宁的感觉。
床位忌对镜子
床对着镜子,在床上的时候,看见镜子,容易导致心神不宁。
床头忌挨着厕所
床头后面不可是厕所马桶,这样影响人的身体健康,同时也影响人的运势。
卧室门不宜正对床
这是因为门口也就是风口,人在睡眠时冲着风口必然会受到影响,易生病或心绪不宁。又因睡眠需要安宁的环境床背门易受到干扰和惊吓。
睡床与卧室墙壁应平行或垂直
睡床与卧室墙壁应平行或垂直,这样可以给人带来安稳的感觉。以免室内动线唐突和给人带来不稳定感。
一、卧房形状不宜斜边凸角
卧房形状适合方正,不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上错觉,多角容易造成压迫,因而增加人的精神负担,长期下来容易罗患疾病及发生意外。
二、卧房白天应明亮、晚间应昏暗
卧房应设有窗户,除了空气得以流通,白天更可以采光,使人精神畅快,而晚间窗户应该备有窗帘,挡住户外夜光,使人容易入眠。
三、浴厕不宜改成卧房
现代大楼管线整体施工,所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。如果将浴厕改为卧房,势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中,而浴厕本为潮湿、不洁之所,夹在当中必然对环境卫生有所影响,另外当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到您的安宁,所以对人的身心健康造成了伤害。
四、房门不可正对卫生间
卫生间是供人排泄的地方,容易产生秽气和湿气,所以正对房门会对卧房的空气产生影响,这对人的生体健康有害。
五、房门不可正对厨房或和厨房相邻
厨房炉火煎炒、排出油烟,容易影响正对的房门,危害人体健康,并且使工作表现不稳定。厨房是生火之处,甚为燥热,所以也不宜与卧房相邻,尤其是睡床紧贴炉灶的墙。
六、房门不可对镜子
镜子有反射作用,在风水上可将煞气反射回去,所以可挡凶煞。但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房,招来不好运势。
七、镜子与落地门窗不宜对床
镜子是用来挡煞,作用是把煞气反射回去,所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来,在意识不很清楚时,容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。
八、睡床或床头不宜对正房门
睡觉时最讲求安全、安静和稳定,房门是进出房间必经之所,因此房门不可对正睡床或床头。否则睡床上的人容易缺乏安全感,并且有损健康。
九、床头不可紧贴窗口
窗户为理气进出之所,所以床头贴近窗口容易犯冲。在睡床上的人因看不见头上的窗口,容易缺乏安全感,造成精神紧张,影响健康。
十、床头不可在横梁下
天花板宜平坦,忌有横梁。横梁在心理上容易产生重体的感觉,尤其人睡在横梁之下会感受到莫大压力,造成精神上的压迫,影响健康、事业。
十一、床头忌讳不靠墙壁
人平躺时不容易看见头顶上,所以床头宜靠墙、避免露空,而减少安全感。否则睡在床上的人,易精神恍惚、疑神疑鬼,影响健康、事业。
十二、床应加高离开地面
床面应离开地面50公分左右,床底必需保持清洁,不宜堆积杂物。离开地面,且不堆积杂物能保持床底空气畅通,减少地面湿气渗透入床垫,而影响健康。
十三、卧房不宜摆过多的植物
过多的花草植物容易聚集阴气,并且植物于晚间吸收氧气、释放二氧化碳,所以容易影响人身体健康。